Мечтаете расстаться с лишними килограммами? Придется как следует замерзнуть

Фото: www.kvd-eao.ru
Довольно необычный метод обретения стройной фигуры предложили ученые из Австрии. Исследователи утверждают, что для этого необходимо на протяжении пятнадцати минут ежедневно мерзнуть вплоть до появления дрожи. Специалисты отмечают, что во время воздействия на организм низких температур активизируется процесс трансформации так называемого «белого» жира в «бурый». Причем «превращение» это сопровождается выделением довольно существенного количества энергии, которая впоследствии расходуется на то, чтобы согреться (когда взятая из более приспособленных для этой цели источников энергия подходит к концу или ее начинает не хватать). По словам эндокринолога Пола Ли, подобная процедура вполне сопоставима с довольно длительной полноценной тренировкой. Примечательно, что никаких невероятно низких температурных отметок для того чтобы вызвать дрожь достигать не потребуется. Как правило, она возникает уже при пятнадцати градусах выше нуля по шкале Цельсия. Авторы методики уверяют, что регулярное пятнадцатиминутное «дрожание» равносильно часовой тренировке в условиях тренажерного зала и помогает совершенно бесплатно избавиться от избытков массы в кратчайшие сроки. Ранее австралийским ученым удалось установить, что резкому снижению концентрации в организме жиров активно способствует самое обыкновенное стояние, а день, который человек провел на ногах можно запросто сравнить по эффективности с нескольким часам изнурительных физических нагрузок.

Источник  МедВести
 
По теме
 
Фото Олега Черномаза Доктор Клейман работает в хирургическом отделении областной больницы сороковой год.
13.06.2018 Биробиджанер Штерн
Фото: ИЗВЕСТИЯ. Александр Казаков В поликлиниках планируют открыть кабинеты помощи при нарушениях памяти.
13.06.2018 Газета Биробиджанская звезда
Фото автора и с сайта vashnevrolog.ru Весенне-летний сезон клещей в самом разгаре.
04.06.2018 Газета Биробиджанская звезда
Следователем следственного отдела по городу Биробиджану следственного управления Следственного комитета РФ по Еврейской автономной области расследуется уголовное дело по факту безвестного исчезновения Решилина Александра
21.06.2018 Следственный комитет
Перед судом предстанет обвиняемая в совершении заведомо ложного доноса о похищении - Следственный комитет Следователем следственного отдела по городу Биробиджану следственного управления Следственного комитета РФ по Еврейской автономной области завершено расследование уголовного дела в отношении 22-летней жительницы областно
22.06.2018 Следственный комитет
Правительство ЕАО выражает искренние соболезнования родным и близким десантника Алексея Кушнаренко, погибшего при тушении лесного пожара Трагедия произошла 22 мая.
04.06.2018 Газета Биробиджанская звезда
В первый день лета на Театральной площади Биробиджана состоялся творческий марафон Конкурс организован с целью выявления и поддержки одаренной и талантливой молодежи в сфере культуры и искусства.
13.06.2018 Газета Биробиджанская звезда
Народный пушкинист из Биробиджана представил публике книжку собственных стихов Вычислить имя такого пушкиниста очень просто: Роман Борисович Файн — единственный в Еврейской автономии обладатель такого официального звания,
13.06.2018 Газета Биробиджанская звезда
Биробиджанцы дали свой прогноз на футбольный матч Россия - Уругвай (видеоопрос) - GorodnaBire.Ru БИРОБИДЖАН, 21 июня, «Город на Бире» — В преддверии последнего группового матча на Чемпионате мира сборной России с командой Уругвая (25 июня), мы решили узнать какой прогноз на игру предложат биробиджанские болельщики:
21.06.2018 GorodnaBire.Ru
Биробиджанские школьники и молодежь могут принять участие в творческом состязании В областном центре стартовал ХIV городской литературный конкурс среди детей, подростков и молодежи «Золотое перышко».
20.06.2018 Биробиджанер Штерн
Фото: ИЗВЕСТИЯ. Зураб Джавахадзе На форуме «Здоровье нации — основа процветания России» заявили об эпидемии близорукости К 2050 году половина населения Земли наденет очки.
18.06.2018 Газета Биробиджанская звезда
Итак, завтра футбольные фанаты и просто любители этой самой популярной в мире и самой зрелищной спортивной игры получат первую порцию адреналина – в Москве на самом большом стадионе «Лужники» откроется чемпионат мира по футболу.
13.06.2018 Биробиджанер Штерн
Завтра в Москве открывается очередной чемпионат мира по футболу. В Россию съедутся   представители этого популярного вида спорта из многих стран, чтобы побороться  за почетный трофей.
13.06.2018 Биробиджанер Штерн
22 июня – День памяти и скорби - Пенсионный фонд В Отделении ПФР по ЕАО прошло памятное мероприятие, посвященное 77-й годовщине со дня начала Великой Отечественной войны.
22.06.2018 Пенсионный фонд
Депутаты заслушали отчет губернатора - Законодательное Собрание ЕАО Сегодня состоялось внеочередное заседание парламента ЕАО, на котором губернатор области Александр Левинталь отчитался о работе правительства автономии в 2017 году Доклад главы региона о том,
22.06.2018 Законодательное Собрание ЕАО
В Биробиджанской областной универсальной научной библиотеки им. Шолом-Алейхема состоялся краеведческий лекторий «ИКОР-Соцгородок: история в мечтах и реальности».
22.06.2018 Правительство Еврейской автономной области
Прокуратурой Октябрьского района проанализировано состояние законности в сфере соблюдения на поднадзорной территории законодательства о теплоснабжении.
22.06.2018 Прокуратура ЕАО