Биробиджанский марафонец Виталий Анучин приобщил к здоровому образу жизни всю семью

Фото: www.gorodnabire.ru

Как пишет газета «Ди Вох», бегом Анучин стал заниматься только после 40 лет.

БИРОБИДЖАН, 2 ноября, «Город на Бире» – Будем честными: любимое увлечение большинства российских мужчин «за сорок» – это щёлканье пультом от телевизора, лежа на любимом диване, да посиделки в тёплой, дружеской обстановке. Какой уж тут спорт?! Разве что за кружкой пива кто-нибудь из товарищей вспомнит свои юношеские футбольно-хоккейные заслуги. В этом свете история биробиджанца Виталия Анучина скорее исключение из правил.

– Преодолев сорокалетний рубеж, я стал чаще болеть, – вспоминает Виталий Викторович. – Я подумал, что это надо как-то исправлять, и решил начать новую жизнь – с нового года. Дождавшись 2013-го, я стал помаленьку бегать. Сперва потихонечку по бумагинской дамбе. Устраивал пробежки вечерами, чтобы меня никто не видел. Через пару месяцев начал увеличивать нагрузку. Осенью подоспел полумарафон имени Пеллера, и я его успешно пробежал. С тех пор я его ни разу не пропустил! Более того, результаты постоянно улучшаются. В тёплое время года интенсивно езжу на велосипеде. Дважды участвовал в заездах по пересеченной местности, где дважды становился вторым.

Минут через пятнадцать после начала нашей с Виталием беседы с работы вернулась его жена – и я в очередной раз получил подтверждение тезиса о том, насколько важную роль в жизни мужчины играет его вторая половина.

– Я всегда была неравнодушна к спорту, – рассказывает Екатерина Сергеевна. – Всегда любила бегать, кататься на велосипеде, сейчас хожу на шейпинг. До сорока лет Виталий был равнодушен к спорту и неравнодушен к нашему дивану. Сначала я убедила его купить велосипед, и мы начали кататься вдвоем. Ну а потом супруг увлекся бегом. Сейчас у нас вся семья занимается спортом, он нас сплачивает, дети растут здоровыми.

Двое детей Анучиных – пятилетний Дмитрий и двенадцатилетняя Камиллия – стараются не отставать от родителей. Дочь после нескольких лет занятий самбо решила поменять профиль. Она записалась в секцию спортивного ориентирования и сейчас готовится к своим первым соревнованиям. Сын второй год посещает секцию шахмат. Занятия этим интеллектуальным видом спорта он удачно совмещает с участием в массовых забегах.

– У меня в комнате есть спортивный городок, я там тренируюсь! – гордо заявляет мальчик. – На следующий год родители сказали, что отдадут меня в секцию плавания. А ещё я умею хорошо кататься на двухколесном велосипеде.

Велосипеды есть у всех Анучиных, и велопрогулка – один из любимых видов времяпрепровождения в выходные дни.

– В этом году жена помогла мне совершить забег по маршруту Биробиджан – Бирофельд – Казанка – Жёлтый Яр – Биробиджан, – рассказывает глава семьи. – Дистанция составила больше ста километров. Катя ехала рядом со мной на велосипеде и везла в рюкзаке питание и воду.

Понятно, что преодоление таких дистанций требует соответствующей подготовки. Тренировочный режим местного Форреста Гампа произвел на меня неизгладимое впечатление. Думаю, желающие составить ему компанию вряд ли найдутся.

– Три раза в неделю у меня утренние тренировки, – делится секретами выносливости мой собеседник. – В полпятого утра я выбегаю из дома и тренируюсь до половины седьмого. Возвращаюсь – и отвожу детей в садик и школу. В воскресенье я могу себе позволить длительную тренировку, так что бегу тридцать километров. Недавно пробежал российско-китайский марафон – за три часа пятьдесят минут. Могу на выходных уехать на электричке в Биру, а обратно возвращаться бегом. Когда бежишь часами, есть возможность хорошенько подумать. Крови много поступает в мозг, и он начинает работать по-особенному. Во время забегов я обмозговываю рабочие моменты или просто наслаждаюсь красотами природы.

Месяц назад, в очередном полумарафоне памяти Владимира Пеллера, из Анучиных не участвовал только Дима. Папа на правах самого опытного бегуна преодолел всю дистанцию, мама осилила десять километров, дочь финишировала на пяти.

Мой собеседник не собирается останавливаться на достигнутом. В его планах пробежать по всем дорогам области.

В данный момент обсуждается дистанция Ленинское – Биробиджан, это примерно 130 километров. За тем, как будет проходить забег, можно следить в социальной сети Инстаграм, где наш герой выкладывает посты с хэштегом #бегомпоеао.

Эдуард ТИРАСПОЛЬСКИЙ

Хотите больше новостей и быстрее всех? Подписывайтесь на наш Telegram-канал ! Делитесь Вашим мнением об этой новости в комментариях под новостью.
 
По теме
Биробиджанцы стали победителями турнира ММА “Гранд битва”в Хабаровске - РИА Биробиджан Гостями программы «Народ хочет знать» в прямом эфире Авторадио-Биробиджан стали победитель турнира Данил Иванов и Евгений Задоя, президент Союза MMA ЕАО и современного панкратиона ЕАО, сообщает корр.
19.07.2018
 
Энергетики ЕАО сдали нормы ГТО - РИА Биробиджан Специалисты филиала АО «ДРСК» «Электрические сети  ЕАО» сдали нормативы по программе «Готов к труду и обороне» (ГТО).
18.07.2018
Энергетики ЕАО сдали нормы ГТО - GorodnaBire.Ru БИРОБИДЖАН, 18 июля, «Город на Бире» — Специалисты филиала АО «ДРСК» «Электрические сети ЕАО» сдали нормативы по программе «Готов к труду и обороне» (ГТО).
18.07.2018
Встречу с ветеранами провел мэр Биробиджана - РИА Биробиджан Традиционную ежеквартальную встречу в Совете ветеранов войны, труда, Вооруженных Сил и правоохранительных органов Биробиджана провели руководители города.
19.07.2018 РИА Биробиджан
Ножом в ногу ударила мужа во время конфликта жительница Биробиджана - РИА Биробиджан 15 июля между супругами произошел конфликт, в ходе которого потерпевший, находившийся в состоянии алкогольного опьянения, стал бить свою жену, которая схватила нож и ударила мужчину в область нижних конечностей.
19.07.2018 РИА Биробиджан
Еврейское местечко - Биробиджанер Штерн В рамках арт-проекта «Вечерний Биробиджан» разыграли картину известного местного художника Владислава Цапа На площади Ленина состоялся концерт «Еврейское местечко».
18.07.2018 Биробиджанер Штерн
Общероссийская молодёжная общественная организация «Российский союз сельской молодёжи» при поддержке Министерства сельского хозяйства Российской Федерации 27-29 июля 2018 года проводит V Всероссийский творческий фестивал
18.07.2018 РИА Биробиджан
70- Департамент науки и образования Минкультуры России информирует, что с 11 по 17 ноября 2018 года в Ижевске будут проходить Вторые Парадельфийские игры России -  инклюзивные состязания людей с инвалидностью в области д
18.07.2018 Правительство Еврейской автономной области
Своеобразный рок-квартирник в Центральной городской библиотеке проведет музыкальная группа из города Бикина Дуэту молодых рок-музыкантов «ЛяМозоль» Александру Агееву и Николаю Новикову не впервой выступать в стенах ме
18.07.2018 Биробиджанер Штерн
Биробиджанцы стали победителями турнира ММА “Гранд битва”в Хабаровске - РИА Биробиджан Гостями программы «Народ хочет знать» в прямом эфире Авторадио-Биробиджан стали победитель турнира Данил Иванов и Евгений Задоя, президент Союза MMA ЕАО и современного панкратиона ЕАО, сообщает корр.
19.07.2018 РИА Биробиджан
Энергетики ЕАО сдали нормы ГТО - GorodnaBire.Ru БИРОБИДЖАН, 18 июля, «Город на Бире» — Специалисты филиала АО «ДРСК» «Электрические сети ЕАО» сдали нормативы по программе «Готов к труду и обороне» (ГТО).
18.07.2018 GorodnaBire.Ru
Специалисты филиала АО «ДРСК» «Электрические сети  ЕАО» сдали нормативы по программе «Готов к труду и обороне» (ГТО).
18.07.2018 РИА Биробиджан
Без горячей воды останется ряд домов в микрорайоне Мясокомбинат в Биробиджане 20 июля - РИА Биробиджан С 10-00 и до окончания работ 20 июля в связи с проведением ремонтных работ специалистами МУП «Городские тепловые сети» на котельной «Мясокомбинат» будет приостановлена подача горячей воды в жилые дома по ул.
19.07.2018 РИА Биробиджан
С 10-00 и до окончания работ 20 июля в связи с проведением ремонтных работ специалистами МУП «Городские тепловые сети» на котельной «Мясокомбинат» будет приостановлена подача горячей воды в жилые дома по ул.
19.07.2018 РИА Биробиджан